
Чёткина Клинический психолог. Преподаватель в МИП
Вы разберётесь в ключевых сферах: в принятии себя, в чувствах и эмоциях, отношениях с окружающими и профессиональном развитии. Наметите фокусы развития, составите план изменений и сделаете первые шаги к важным для вас целям.
Узнаете себя, разберётесь в своих желаниях и потребностях. Поймёте, как сформировать полезные привычки для заботы о себе.
Научитесь распознавать и проживать чувства, определять их смысл. Освоите техники конструктивного управления эмоциями.
Полюбите своё тело. Ощутите и раскроете сексуальность. Научитесь разговаривать с партнёром о своих желаниях.
Научитесь слышать других, освоите искусство конструктивных конфликтов. Начнёте налаживать общение с теми, кто важен.
Определите профессиональные цели и найдёте ресурсы для их достижения. Составите план карьерного развития и начнёте движение.
Вас ждут онлайн-лекции, воркшопы и практические задания от академических и практикующих психологов
Отзывы участников
По итогу 9-месячной учёбы стал по-другому смотреть на сайты. Замечаю баги, разбираюсь в вёрстке, веду репорты. Узнал, как работать со специфическим ПО.
Уже сейчас нисколько не жалею, что выбрал Skillbox. Спасибо!!!
Ну, и умение верстать журналы! Теперь я, как самый настоящий графический дизайнер, с лёгкостью могу создать разворот какого-нибудь модного журнала.
6 отзывов